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接下来了日子，荣耀队的人终于知道了什么是地狱，赵天宇的严厉出乎了他们的想象。并且还得到董校长的允许，把原来只有半天的训练改成了全日制。从早上到晚上只有中午有少许时间休息。
陈源和鲁铁等几个男生都有些承受不住了，更别说那几个女生了，甚至他们都开始怀疑赵天宇是不是在报复他们那天调侃他的事情。
终于李晓雅实在是保持不住马步的姿势一屁股跌坐在地后，抱怨道：“小宇哥哥，这个像上厕所的姿势有什么用啊！”
“噗嗤”
何冰羽和杨紫葵都忍不住笑出声来。
“站起来！”
赵天宇向李晓雅低喝道
“凶什么凶啊！”
李晓雅委屈的像是要哭出来的样子。但她还是很听话的站了起来。
赵天宇一看她那个样子心中不忍，便柔声说道：“这些都是基础要长期坚持不懈的锻炼。古武是不会做没用的训练。”
接着他又向众人道：“你们也休息一下吧”
“哎~~~~”
众人终于脱离了痛苦的马步姿势，纷纷跌坐在地。
“鲁铁！”
赵天宇喊道。
“怎么又是我？”鲁铁很不愿意的站了起来。
赵天宇摆出标准的马步姿势，向鲁铁喝道：“从那边冲过来踢我，一定要冲。”
鲁铁有些懵了，他距离赵天宇少说有十米远，以他高大的身材，这要是冲过去一脚，赵天宇不得吐血啊。
他犹豫了一下问道：“还是不要了吧？这太危险了。”
“别废话，让你踢你就踢，快点。”赵天宇很不耐的喊道。
鲁铁一看赵天宇的气势决不是装样子，后腿微曲，猛然爆发，身体快如闪电，迅猛的向赵天宇冲去。就在距离赵天宇还有三米的时候，鲁铁鱼跃而起，右腿骤然向赵天宇踹去。
“啊！！”
何冰羽和李晓雅都惊叫出声，她们也没想到鲁铁来真的，差点都忍不住闭上了眼睛。
“嘭”
鲁铁的脚毫无花巧的踹在了赵天宇的胸前。赵天宇居然纹丝未动，反倒是鲁铁落地后被震德噔噔的连退数步才站稳身形，惊叫道：“不是吧？”
所有人都震惊的了，这就是他们天天都在练的马步吗？赵天宇的身体连轻微的晃动都没有。
而鲁铁震撼更大，他的脚现在还有些麻木呢。
赵天宇收马步站立，面色如常的向众人说道：“马步练的是身体的根，脚下生根重心和平衡才能掌握好。”
“天哪，我要是练成了是不是也能这样。”方石怪叫着，配合他那胖胖嘟嘟的圆脸，看起来甚是滑稽。
赵天宇点头说道：“是的。”
众闻言顿时都来了精神，之前懈怠之气一扫而空。
陈源暗暗的向赵天宇竖起了拇指，这一手确实起到了非常好的效果。
下午，赵天宇安排的是天乾门传承的合击阵法。按照使用的人数共分成七组，分别是两人一组，三人一组，四人一组......直到七人全组。
赵天宇这是经过详细考虑过才决定的，在瞬息万变的群战中，队伍不可能总是保持完整，肯定会出现损耗，少人的时候，如果只有一种阵法的话缺点就太明显了。
不过，这样也增加了众人的训练负担，刚刚接触这样的合击训练方式难免会出现各种状况。不是走位错误，就是时机把握的不正确，经常还会撞到一起，可真是花样丑态出尽。好在有赵天宇这个榜样，众人倒是信心十足。
就这样按部就班的训练一个星期，众人才勉勉强强的掌握阵法的基本要领，而这期间鲁铁经常会问赵天宇什么时候帮他复仇。
赵天宇就是两字“快了。”整的鲁铁一点脾气都没有。
这天早上，赵天宇把众人直接带到了虚斗场。所以人都很奇怪，今天是要虚斗练习吗？
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